Noch mehr Freude an Bewegung!
Mit Hilfe der kinesiologischen Reflextherapie.
Herzlich Willkommen auf meiner Seite. Ich bin Nicole Gollan und begleite seit 2017 Kinder, Jugendliche und Familien in meiner Praxis in Lank – achtsam, klar und ohne Zeitdruck. Die KinFlex®-Methode, kann jungen Handballer:innen und Kindern im Allgemeinen auf sanfte Weise helfen, ihr inneres Gleichgewicht zu finden. Für mehr Freude im Leben!
Haben Sie es bereits mit Reflexintegration versucht?
In meiner Arbeit nutze ich unter anderem KinFlex®, eine kinesiologische Reflextherapie. Manchmal bleiben frühkindliche Reflexmuster aktiv, ohne dass wir es merken. Das kann das Nervensystem unnötig stressen – und sich z. B. in Unruhe, schneller Überforderung, Konzentrationsproblemen oder einem „irgendwie nicht ganz stimmigen“ Körpergefühl zeigen. KinFlex® setzt hier sanft an und unterstützt dabei, mehr Regulation, Balance und Leichtigkeit zu finden.
Das kann sich nicht nur beim Sport bemerkbar machen – etwa in Koordination, Ausdauer oder dem Gefühl „ich bin bei mir“ – sondern auch in der Schule und im Alltag: beim Sitzen und Schreiben, beim Lernen, im Umgang mit Druck, in Konflikten oder wenn Emotionen schnell „hochfahren“. Schritt für Schritt kann wieder mehr Raum entstehen für ein entspannteres Körpergefühl, mehr innere Stabilität – und mehr Freude an Bewegung.
Wenn du möchtest, schau dich gern um oder nimm direkt Kontakt zu mir auf. Ich freue mich, dich kennenzulernen.
Die drei Ebenen der Reflextherapie
- Kinesiologisch: Die Kinesiologie wird begleitend angewandt zur Entstressung des Körper-Energiesystems. Dabei wird der Klient an bestimmten Punkten berührt. Die Behandlungen richten sich nach den neurophysiologischen Gesetzmäßigkeiten, d.h. es wird mit dem Nervensystem und nicht dagegen gearbeitet. Durch die Entstressung des Körper- Energiesystems werden die Bewegungsabläufe wieder angebahnt und unser Körper hat Energie zur Verfügung, um seine Selbstregulationsprozesse wieder zu aktivieren.
- Isometrie und Bewegungsübungen: Es geht um aktive und passive Bewegungsübungen. Durch spezielle Balancen und gezielte Körperbewegungen wird die Lernfähigkeit und das Wohlbefinden gestärkt und optimiert.
- Wahrnehmungsübungen: Der Schwerpunkt liegt auf der Integration und Koordination von Körper und Gehirnarealen. Dabei werden die notwendigen zentralen Gehirnfunktionen entstresst, wodurch das Lernen und Wohlbefinden ganzheitlich möglich wird.
Der Fokus von KinFlex® zielt darauf ab, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, den Köper zu balancieren und die Reflexe zu entstressen, um ein besseres Körpergefühl zu erreichen. Somit kann es zu Erleichterung in vielen alltäglichen Situationen und auch dem Schulalltag kommen.
Zu keiner Zeit gibt es ein Heilversprechen oder werden ICD Ziffern verwendet oder behandelt. Es werden keine Diagnosen gestellt und nicht mit Diagnosen gearbeitet. Mit KinFlex® werden dem System Angebote zur Selbstheilung gemacht und durch die Entstressung und Zentrierung der Reflexbahnen die entsprechenden Impulse zur Selbstheilung gegeben.
Was sind frühkindliche Reflexe und was lösen sie aus?
Reflexe sind als Bewegungsmuster in unserem Gehirn hinterlegt und jeder Reflex ist genau dann aktiv, wenn er für die körperliche Entwicklung gebraucht wird. Wenn der nächste Entwicklungsschritt erreicht ist, hat der Reflex “seine Arbeit getan” und wurde im System integriert. Ab jetzt ermöglicht er willentliche, bewusst gesteuerte Bewegungen. Erst dann kann der nächste Reflex für den nächsten Entwicklungsschub sorgen.
Ist ein Reflex in seiner Integration unterbrochen oder gestört (durch Krankheiten oder einschneidende Erlebnisse während der Schwangerschaft, der Geburt und dem ersten Lebensjahr), kann die neuronale Entwicklung nicht optimal erfolgen. So können sich die Kinder nicht richtig konzentrieren, sind unruhig, zappelig und leicht ablenkbar. Oft spielen sie den Klassen-Clown aus Unsicherheit, kippen mit dem Stuhl, halten den Stift verkrampft und ihnen fällt es schwer, pünktlich und ordentlich zu sein.
In Phasen von Entwicklungs-Sprüngen kann es zur Verstärkung der Symptomatik kommen. In der frühen Trotzphase oder der Pubertät wird durch die Weiterentwicklung des Körpers und des Gehirns, sowie der Neuregelung des Hormonhaushalts eine große Umorganisation vollzogen. Mit KinFlex® kann wieder mehr Ruhe in deinen Alltag bringen, wenn restaktive frühkindliche Reflexe die Ursache sind. Wir holen in wenigen intensiven Einheiten die fehlenden Entwicklungsschritte nach – sanft, schnell und effektiv!
Start und Ablauf
Um dir einen Überblick über den Verlauf der Reflextherapie zu geben habe ich diese im Folgenden in vier Phasen abgebildet:
1. Anamnese
Bevor wir mit der Arbeit in der Praxis beginnen, lässt du mir einen Online-Fragebogen ausgefüllt zukommen. Anhand der Auswertung dieses Fragebogens kann ich für dich herausfinden, ob die KinFlex® Reflextherapie unterstützend behilflich sein kann.
Fragebogen für Kinder | Fragebogen für Erwachsene
2. Kennenlern-Telefonat
In einem ersten, unverbindlichen und kostenlosen Telefonat lernen wir uns kennen und Sie erfahren mehr über meine Arbeit als Reflextherapeutin. Den Fragebogen habe ich zwischenzeitlich ausgewertet und anhand des Ergebnisses besprechen wir, welche Ansätze es gibt und inwiefern die Reflextherapie unterstützen kann. Danach entscheiden Sie, ob und wann sie beginnen möchten.
3. KinFlex®
Für die komplette Reflextherapie, benötigen wir drei bis vier Sitzungen (á 60-90 Minuten) im Abstand von ein bis vier Wochen.
4. Kontrolltermin
In einem Kontrolltermin nach drei bis sechs Monaten schauen wir noch einmal abschließend auf die Reflexe und sprechen über die beobachteten Veränderungen und Verbesserungen im Vergleich zum Ist-Zustand vor Therapiebeginn. Stellt sich hierbei heraus, dass es doch noch „Stress im System gibt“, können wir uns dieses noch einmal ansehen und entsprechende Übungen dazu machen.
Rechtliche Hinweise
Als Reflextherapeutin arbeite ich im Bereich der Reflexunterstützung als selbstständige Trainerin und nicht als Arzt oder Heilpraktikerin. Die angebotenen Leistungen sind keine Behandlung im medizinischen oder naturheilkundlichen Sinn, sondern dienen ausschließlich der Gesundheitsförderung, Persönlichkeitsentwicklung sowie der neuronalen Schulreife. Die Inanspruchnahme der angebotenen Leistungen ersetzt keinesfalls den Besuch / die Behandlung bei Arzt, Heilpraktiker und/oder eingetragenen, medizinischen Therapeuten. Es werden keine Diagnosen gestellt, keine Heilungsversprechen gegeben, keine Medikamente verabreicht oder empfohlen, primär keine Leiden mit medizinischem Erfordernis behandelt.
Zur Beachtung
Für einen gesunden Menschen stellt die Reflextherapie sowie das Coaching kein Risiko dar. Bei vorliegenden Diagnosen ist eine Rücksprache mit dem behandelnden Arzt erforderlich. Bitte Informieren Sie mich über die gesundheitliche Situation, ärztliche, heilpraktikerische, psychologische, psychiatrische Behandlung, Diagnose(n) sowie eine aktuelle Medikamenteneinnahme. Bei KISS-Syndrom, Trisomie 21 und Epilepsie kann eine Reflextherapie nicht durchgeführt werden.